Bewegungsförderung
Bewegung ist unmittelbar verknüpft mit Lebensqualität und Gesundheit. Regelmäßige Bewegung gilt als wesentlicher Schutzfaktor für die Aufrechterhaltung und die Stärkung körperlicher und psychischer Gesundheit und hilft, Krankheiten vorzubeugen. Denn Bewegungsmangel ist einer der zentralen Risikofaktoren für die Entstehung der meisten nicht übertragbaren Krankheiten wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes Typ II oder Gelenk- und Rückenleiden. Bewegungsförderung ist somit ein wichtiges Handlungsfeld der Prävention und Gesundheitsförderung.
Bewegungsförderung als gesamtgesellschaftliche Aufgabe
Unser Bewegungsverhalten wird im Alltag durch vielfältige Einflussebenen und Faktoren bestimmt und kann an den unterschiedlichsten Orten gefördert werden. Insofern ist Bewegungsförderung eine gesamtgesellschaftliche Aufgabe, an der sich viele verschiedene Akteure beteiligen müssen.
Systembasierter Ansatz für mehr Bewegung und Gesundheit
Dem Globalen Aktionsplan für mehr Bewegung und Gesundheit 2018-2030 der WHO zufolge ist ein systembasierter Ansatz erforderlich. Dieser berücksichtigt die Wechselwirkungen und Interaktionen der zahlreichen Einflüsse auf das Bewegungsverhalten. Es braucht eine strategische Kombination vielfältiger Aktionen, die sowohl Einfluss auf die Verhältnisse als auch auf das Verhalten der Menschen nehmen.