Modellprojekt zum Auf- und Ausbau bewegungsfördernder Strukturen für ältere Menschen in der Kommune

Bewegt älter werden in Offenbach am Main

Hintergrund des Projektes

Bewegung im Alltag ist immer noch eine stark unterschätzte Ressource für Gesundheit und Lebensqualität im Alter. Bewegung in jeglicher Form hat eine große Bedeutung sowohl für den Erhalt der Gesundheit und des Wohlbefindens als auch für die Minderung von Risiken chronischer Erkrankungen. Sie steigert die soziale Teilhabe und die Lebensqualität bis ins hohe Alter. Der gesundheitliche Nutzen, die Reduktion des Sturzrisikos bis hin zu psychosozialem Wohlbefinden sind hinreichend belegt. 

Bewegung als regelmäßige Aktivität in den Alltag zu integrieren und körperlich aktiv zu sein, bedeutet aber nicht ausschließlich, Sport zu treiben. Die Stärkung der Bewegungsförderung mit einem komplexen Lebensweltansatz, der alle Lebensbereiche umfasst, sollte im Vordergrund stehen. Denn ein aktiver Lebensstil wird dabei sowohl von persönlichen Kompetenzen, als auch von Rahmenbedingungen, wie der Siedlungs- und Sozialstruktur, beeinflusst.

Die Kommune als zentrale Lebenswelt älterer Menschen spielt bei der Entwicklung einer bewegungsförderlichen Umgebung, und damit bei der Integration von Bewegung in den Alltag, eine bedeutende Rolle.

Ziele des Projektes

Das Modellprojekt hatte den Auf- und Ausbau einer seniorengerechten, bewegungsfördernden Infrastruktur im Stadtgebiet Offenbach am Main zum Ziel. Zum einen ging es um den Ausbau von niederschwelligen Bewegungsangeboten in der Stadt Offenbach am Main und zum anderen sollte die bewegungsfördernde Struktur und Kultur in der Stadt Offenbach verbessert werden. Das bedeutete, eine systematische Weiterentwicklung gesundheitsfördernder Strukturen wurde mit verhaltenspräventiven Maßnahmen zusammen gedacht und umgesetzt. Die Sensibilisierung und Gewinnung potentieller Projektpartner für eine bewegungsfördernde Infrastruktur sowie die systematische Einbeziehung der älteren Bürgerinnen und Bürger ab 60 Jahren waren wichtige Bausteine des Projekts.

Umsetzung

Gemeinsam mit der Stadt Offenbach am Main setzte die HAGE das Modellprojekt um. Die HAGE unterstützte und beriet mit dem Arbeitsbereich Gesund altern die Kommune im gesamten Prozess von der Ist-Analyse, über die Maßnahmenentwicklung und -umsetzung bis hin zur Evaluation und Weiterentwicklung. Bewegungsförderung wurde dabei als ein Prozess verstanden, der an vorhandene Potenziale anknüpft, individuelle und lebensweltbezogene Ressourcen stärkt und damit die Gesundheitschancen der Menschen verbessert.

Flyer zum Projekt

Hier gelangen Sie zum Webauftritt der Stadt Offenbach am Main: www.offenbach.de
Das Modellprojekt wurde gefördert von der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung im Auftrag des Bundesministeriums für Gesundheit.

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