Aktuelles im Feld "Gesund altern"

01. Mär. 2021
Deutsches Zentrum für Altersfragen

Studie zur körperlichen Aktivität bei Menschen in der zweiten Lebenshälfte

Im Juni/Juli 2020 gaben Befragte des Deutschen Alterssurveys an, wie sich die Häufigkeit von sportlichen Aktivitäten und Spazierengehen bei ihnen zwischen März und Sommer 2020 verändert hat.

23. Feb. 2021
Expertinnen und Experten im Gespräch

Hörbeiträge zum Leben in Zeiten von COVID-19

Der Alltag hat sich für viele ältere Menschen im Zuge der Vorsichtsmaßnahmen von COVID-19 verändert. Im Gespräch mit der Gesundheitsjournalistin Karen Hartig erzählen Expertinnen und Experten, wie sie diese besondere Zeit erleben, was sie bewegt und welche Gedanken sie sich machen.

15. Feb. 2021
Modellprojekt „Auf- und Ausbau bewegungsfördernder Strukturen in der Lebenswelt Kommune“

Fotoaktion - Aufruf zur Bürgerbeteiligung

Das Wohnumfeld mit den öffentlichen Plätzen, Parks und seinen Wegen zu diesen Orten hat eine große Bedeutung für die Alltagsaktivität. Daher ruft das Projekt „Bewegt älter werden in Offenbach“ alle Bürger*innen über 60 Jahre dazu auf, sich an einer Fotoaktion zu beteiligen, damit die seniorengerechte Gestaltung des Stadtgebiets Offenbach am Main vorangebracht werden kann.

01. Feb. 2021
Veröffentlichung der WHO (2020)

Bewegungsempfehlungen der Weltgesundheitsorganisation (WHO, 2020)

Bewegung trägt zur Verbesserung der geistigen und physischen Gesundheit bei. Neben der Vorbeugung von Diabetes Typ II, Herzkrankheiten und Krebs können durch regelmäßige körperliche Aktivität auch der Abbau geistiger Fähigkeiten, Depressionen oder Ängste gemildert werden. Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) empfiehlt in den neuen Richtlinien für körperliche Aktivität jede Woche mindestens zweieinhalb Stunden Bewegung. Menschen ab 65 Jahren sollten dazu noch möglichst an drei Tagen Gleichgewicht und Koordination trainieren und an mindestens zwei Tagen ihre Muskelkraft stärken, was der Sturzvermeidung und -prophylaxe dient.

01. Feb. 2021
Regelmäßiger Austausch und Vernetzung für haupt- und ehrenamtliche Akteure

Austauschforum Senioren- und Generationenhilfen

Mit dem Austauschforum möchten wir eine Plattform des Austausches zu bestehenden Herausforderungen und Erfahrungen schaffen. Die Themen für das Austauschforum haben sich aus der Befragung im Anschluss an den 1. Fachtag der Senioren- und Generationenhilfen des Landes Hessen im Dezember 2020 ergeben. Das Austauschforum richtet sich an Senioren- und Generationenhilfen, Ehrenamtliche sowie an Seniorenbeiräte und alle haupt- und ehrenamtlichen Akteure auf kommunaler Ebene.

19. Jan. 2021
Mutmacher des Alltags für Ältere

Podcast "Zusammenhalten in dieser Zeit" der BAGSO

Der Podcast der BAGSO (Bundesarbeitsgemeinschaft der Seniorenorganisationen) gilt mit kurzen Hörbeiträgen als Mutmacher des Alltags für Ältere. Er bietet alle zwei Wochen Tipps und konkrete Beispiele, wie Ältere weiterhin engagiert und körperlich aktiv sein können. Es sind bereits elf Hörbeiträge mit einer Länge bis zu acht Minuten online verfügbar.

19. Jan. 2021
Bürgerumfrage zur Wohnumgebung gestartet

Bedarfserhebung im Projekt „Bewegt Älter werden in Offenbach“

Um die Alltagsbewegung von älteren Menschen zu fördern und eine seniorengerechte Gestaltung des Stadtgebiets Offenbach am Main voranzubringen, startet das Projekt „Bewegt älter werden in Offenbach“ eine Bürgerumfrage Ende Januar. 300 zufällig ausgewählte Offenbacherinnen und Offenbacher über 60 Jahre werden mit Hilfe eines Fragebogens um ihre Einschätzung der Bewegungsfreundlichkeit ihres Wohnviertels gebeten.

17. Dez. 2020
Modellprojekt „Auf- und Ausbau bewegungsfördernder Strukturen in der Lebenswelt Kommune“

Neues Logo: Bewegt Älter werden in Offenbach

Das Modellprojekt „Auf- und Ausbau bewegungsfördernder Strukturen in der Lebenswelt Kommune“ präsentiert sein neues Logo mit dem Slogan „Bewegt Älter werden in Offenbach“

17. Dez. 2020
Regelmäßiges Austauschtreffen zu verschiedenen Themen

Austauschforum Senioren- und Generationenhilfen

Mit dem Austauschforum möchten wir eine Plattform des Austausches zu bestehenden Herausforderungen und Erfahrungen sowie zum Vernetzen schaffen. Die Themen für das Austauschforum haben sich aus der Befragung im Anschluss an den 1. Fachtag der Senioren- und Generationenhilfen des Landes Hessen im Dezember 2020 ergeben.. Das Austauschforum richtet sich an Senioren- und Generationenhilfen, Ehrenamtliche sowie an Seniorenbeiräte und alle haupt- und ehrenamtlichen Akteure auf kommunaler Ebene. Die Teilnahme an den Veranstaltungen ist kostenfrei.

17. Dez. 2020
Strategien und Erfahrungen aus Modellprojekten für das Wohnen und die Pflege im Alter

Broschüre "Wohnen. Pflege. Nachbarschaft. Quartiersbezogene Unterstützungsnetze in Niedersachsen"

Die zweite Fachpublikation im Rahmen des Niedersächsischen Förderprogramms „Wohnen und Pflege im Alter“ nimmt die wachsende Bedeutung von Nachbarschaftsinitiativen und quartiersbezogenen Unterstützungsnetzen für ein selbstbestimmtes Leben und Wohnen im Alter in den Fokus.

15. Dez. 2020
Fachinformationen zur Etablierung von Nachbarschaftstischen, Teil 1

Nachbarschaftstische für ältere Menschen

Nachbarschaftstische begünstigen eine ausgewogene Ernährung, fördern die gesellschaftliche Teilhabe älterer Menschen und leisten somit einen wertvollen Beitrag zur Erreichung des „Nationalen Gesundheitsziels – Gesund älter werden“ leisten. Im Rahmen eines Pilotprojektes unter dem Dach von IN FORM – Deutschlands Initiative für gesunde Ernährung und mehr Bewegung erproben Kommunen den Aufbau eines Netzwerkes von Nachbarschaftstischen. In diesem Rahmen ist nun die "Fachinformationen zur Etablierung von Nachbarschaftstischen, Teil 1" veröffentlicht worden.

07. Dez. 2020
Gesund & aktiv im Advent

Digitaler Adventskalender der BZgA

Gesundheitsförderliche Tipps und Anregungen für eine aktive Adventszeit. Der Online-Adventskalender auf der Kampagnenwebseite „Gesund und aktiv älter werden“ der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA) bringt Abwechslung in die Adventszeit.

01. Dez. 2020
Deutsches Zentrum für Altersfragen (DZA)

DZA Deutscher Alterssurvey Heft 01/2020

Im Juni und Juli 2020 wurde im Rahmen des Deutschen Alterssurveys (DEAS) eine Kurzbefragung zu den Auswirkungen der Corona-Krise durchgeführt. Im Mittelpunkt der Befragung standen Veränderungen in verschiedenen Lebensbereichen, die durch die Pandemie bei Menschen in der zweiten Lebenshälfte aufgetreten sind.